Minum air lemon panas boleh mencegah kanser. Jgn tambah gula.
Air lemon panas lebih bermanfaat drpd air lemon sejuk.
Ubi keledek kuning dan ungu mempunyai zat yg baik utk mencegah kanser.
1. Kerap mengambil makan tengah malam boleh meningkatkan peluang kanser perut
2. Jgn mengambil lebih drpd 4 biji telur seminggu.
3. Memakan punggung ayam boleh menyebabkan kanser perut.
4. Jgn mengambil buah²an selepas makan. Sepatutnya diambil sebelum makan.
5. Jgn ambil teh ketika tempoh haid.
6. Kurangkan pengambilan susu soya, tiada gula tambahan atau telur ke dlm susu soya.
7. Jgn makan tomato dgn perut kosong.
8. Minum segelas air kosong setiap pagi sebelum makan utk mengelakkan hempedu batu karang.
9. Tidak makan 3 jam sebelum waktu tidur.
10. Kurangkan minum teh tarik, tiada nutrisi tetapi boleh menyebabkan diabetes dan tekanan darah tinggi.
11. Jgn makan roti bakar ketika masih panas dr ketuhar atau pembakar roti.
12. Jgn mengecas telefon bimbit atau sebarang peranti bersebelahan anda ketika tidur.
13. Minum 10 gelas air sehari utk mencegah kanser pundi kencing.
14. Minum air lebih byk pd waktu siang dan kurang pd waktu malam.
15. Jangan minum lebih drpd 2 cawan kopi sehari, boleh menyebabkan insomnia dan gastrik.
16. Kurangkan makan makanan yg berminyak. Ia mengambil masa 5-7 jam utk dicerna, menjadikan anda letih.
17. Selepas 5 petang, kurangkan makan.
18. Makanan yg membuatkan anda segar... ikan laut dlm, pisang, limau gedang, roti mil penuh, bayam, bawang putih, labu, susu rendah lemak, ayam, ceri.
19. Tidur kurang drpd 8 jam sehari boleh merosakkan fungsi otak.
Tidur sebentar pd waktu tengahari (qailulah) boleh mengekalkan rupa muda.
Air lemon panas boleh mengekalkan kesihatan dan membuatkan anda hidup lebih lama.
! Air lemon panas boleh membunuh sel kanser.
Tambahkan air panas dgn 2-3 hirisan lemon. Jadikannya minuman harian.
Kepahitan dlm air lemon panas adalah bahan utk membunuh sel kanser.
Air lemon sejuk hanya mempunyai vitamin C, tiada pencegah kanser.
Tomato yg dimasak mempunyai penyembuh berbanding tomato mentah.
Air lemon panas boleh mengawal pertumbuhan kanser tumor.
Ujian klinikal telah membuktikan kajian air lemon panas.
Air lemon panas boleh mencegah darah beku.
No comments:
Post a Comment